Aromatizirana voda

Sastojci  

4-5 debljih ploška đumbira, oguljenih

½ manjeg krastavca, opranog, narezanog na tanje ploške

½ neprskanog limuna, narezanog na ploške

Sok od ½ limuna

½ neprskane limete narezane na ploške

Sok od ½ limete

½ nektarine ili breskve, narezane na manje komade

10 - 15 listova melise (matičnjaka)

2 l vode

1 - 2 kapi tekuće stevie (po želji)

Priprema

1.
Sve sastojke staviti u veći stakleni vrč i sasvim lagano prignječiti drvenom kuhačom.


2.


Vodu dodati, promiješati, vrč držati u hladnjaku najmanje 45 minuta, da se voda dobro rashladi, a arome prožmu. Po potrebi dolijevati s novom vodom, 2 - 3 puta, sve dok sastojci ne izgube aromu.
Laka preporuka: melisu možete zamijeniti listićima mente, limetu crvenim grejpom, nektarinu lubenicom ili dinjom, a jedan dio vode, mineralnom vodom.
Nutritivne info za 1 porciju*: energetska vrijednost: 7 kcal; masti: 0 g; ugljikohidrati: 1,8 g; bjelančevine: 0 g; kolesterol: 0 mg; natrij: 8 mg; kalij: 35 mg.
Posluživanje
Poslužiti procijeđeno i dobro rashlađeno uz dodatak leda.

(coolinarika.com)